jueves, 5 de mayo de 2016

MENTIRAS Y VERDADES SOBRE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

LOS DULCES SON MALOS
No hay alimentos “buenos” o “malos”, sólo dietas buenas o malas. No se sienta culpable de los alimentos que le gustan, simplemente tómelos con moderación y escoja otros alimentos que le proporcionen el equilibrio y la variedad que necesita para conseguir una buena salud.

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